Funtone
Funtone ist ein funktionelles Toning für den ganzen Körper. Es ist ein freies, mehrgelenkiges und multidmensionales Toning. Dabei werden Bewegungsabläufe geübt anstatt einzelne Muskeln
trainiert. Zusätzlich zu Kraft und Ausdauer werden im Funtone die Koordination, die Schnellkraft, die Stabilität und die Beweglichkeit trainiert.