Workshop Lauftechnik

Laufen kann jeder! Aber federleicht, geschmeidig, effizient, mit geringem Kraftaufwand und schnell, so richtig schnell, dazu braucht es eine gute Technik. In unserem Workshop – ready to run, zeigen wir dir, wie du mit weniger Kraftaufwand und kleinerer Belastung auf den Gelenken laufen kannst.